Tagged: รักษา ความเครียด, โรคประสาท

จงอย่ายอมเป็นคนประสาท

หากคุณกำลังรู้สึกได้ถึง ภาวะอารมณ์จิตใจความคิดของตัวเองที่กำลังเริ่มผิดปรกติ

มีคำถามดังต่อไปนี้ที่อยากให้คุณลองถามตัวเอง

คุณอยากเป็นคนที่เรียกได้ว่าเป็นบุคคลที่มีอาการทางประสาทหรือ?

เรื่องที่คุณเสียใจอยู่มันคุ้มหรือไม่กับการที่คุณทำลายตัวเอง?

คุณไม่อยากกลับเป็นคนปรกติที่มี ประสิทธิภาพดูแล พ่อคุณแม่คุณลูกคุณ พี่น้องคุณ สัตว์เลี้ยงของคุณหรือทุกสิ่งที่คุณรักหรือ?

คุณมีความฝันความหวังที่เคยอยากจะทำหรือไม่? จงอย่ายอมแพ้ให้กับ อาการทางจิตใจเหล่านี้! เราขอให้คุณลุกขึ้นสู้

 คุณจำเป็นเหลือเกินที่จะต้อง ตระหนักต่อความจริงว่า ภาวะอาการเหล่านี้หากเรื้อรังไป มันก็ยังขยายตัวสู่เรื่องของสุขภาพ

ระบบประสาทสมอง ที่ส่อแนวโน้มจะบกพร่อง และความคิดความอ่านเริ่มไม่สมประกอบและผิดเพี้ยนได้  รวมถึงอารมณ์ที่ผิด

ปรกติ ซึ่งทั้งหมดมันจะนำทางสู่การเป็นบ้า เป็นประสาท หรือเป็นคนที่แอบเก็บกดมีนิสัยผิดเพี้ยนไปโดยไม่รู้ตัวได้ในภายหน้า

การทำร้ายระบบประสาทสมองด้วยความ เคี่ยวกรำ ติดต่อกันย้ำๆ มันคือกระบวนการที่ละเอียดชนิดที่คุณอาจคาดไม่ถึง ซึ่งหลายต่อหลายคนมักคิดว่าตัวฉันไม่เป็นอะไรหรอก หรือคิดว่าสักวันเมื่อฉันหายเศร้าแล้วฉันจะกลับมากลายเป็นคนปรกติได้เอง

ความคิดแบบนี้ ขอบอกเลยว่าไม่จริงเสมอไป

ทุกวันนี้มีผู้ป่วยที่แม้ว่าจะเลิกคิดเรื่องเศร้าเรื่องกลุ้มแล้ว แต่พวกเขากลับยังต้องมาทนทุกข์กับอาการผิดปรกติ ของระบบกล

ไกลสมองและอารมณ์จิตใจ  ทั้งเลอะเลือนสับสน ผิดๆเพี้ยนๆ หรือเผลอตัวลืมตัวแปรปรวนง่าย และอีกสารพัดอาการ ที่เป็นทุกข์มากๆเกินกว่าที่จะคาดถึง หากไม่ได้สัมผัส

ขอให้คุณตระหนักถึงข้อนี้ จงตระหนักว่า อนาคต และความฝันความหวัง หน้าที่การงาน กิจกรรมต่างๆ และชีวิตใหม่ รอคุณอยู่ อย่าว่าแต่พ่อแม่พี่น้องต่างๆที่คุณควรจะมีความสามารถที่จะดูแลพวก

เขาได้ ในสภาพของคนปรกติ คุณต้องระวังและจริงจังต่อความเสี่ยงนี้

 

และเมื่อคุณมีความเพียรพยายามและมีแรงมุ่งมั่นที่จะรักษาตัวเองให้หายแล้วล่ะก็  นั่นคือสัญญาณที่ดีที่ขอให้คุณอดทนและ

พร้อมที่จะฝ่าฟัน และต้องตระหนักว่าการรักษาอาการเหล่านี้มันไม่ใช่หายได้ในวันสองวัน แต่มันต้องมีความตั้งอกตั้งใจและมุ่งมั่นต่อตัวเองเป็นอย่างยิ่ง และเชื่อเถิด เมื่อคุณ รักษาตัวเองหายดีแล้วคุณจะเป็นคนที่จิตใจมีพลัง และมีคุณค่ายิ่งกว่าเก่าและแกร่งยิ่งกว่าเก่า